おっはよー！ここんとこ、ずっと寝不足が続いて、昨晩はもうヘロヘロ！ 左の首から肩腕にかけて、はりと痛みがあって、痛み止めを飲んでるが １時間置きに目が覚める。昨日は「ハルちゃん」の力を借りてＢｅｄ in! 少しは寝た気がする。でも４時半には目が覚…